視力を回復させる方法を真剣に考える その3 - カラダのお悩み2ch

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視力を回復させる方法を真剣に考える その3

404 :384 03/05/07 01:18 ID:/17qqVN7
弱視は辛いです、私は片眼だけ弱視ですが。。
障害者割引もいいと想うけど、私のような状態で認定を受けても
一般の両目が正常に見える人と同じように扱ってほしいです
私は矯正視力 右0.02 左1.0です
あー第一種運転免許も持ってますよ!!
よく、事を話し女の子乗せてると。「私降りる」っていわれるけどね。




406 :病弱名無しさん 03/05/07 19:52 ID:kmw+hrx7
>>404

片目1.0あれば道路標識読めるでしょ?
充分じゃん

俺なんか標識読めないけど、眼鏡等限定じゃないもん




405 :病弱名無しさん 03/05/07 02:44 ID:hS9kyY5D
俺は地方だから車無しの生活は考えられないなぁ。
裸眼で0.02&0.3だから矯正でなんとかなるけど。








409 :病弱名無しさん 03/05/08 12:54 ID:OQ+sf3Ga
ブルーベリーが目にいいのは普通
マリーゴールドやケールに含まれるルテインという栄養素がイギリスやアメリカ
で目の薬として処方されてまっせ
本気で目の障害の方は飲んでみては?




411 :病弱名無しさん 03/05/09 11:07 ID:VippOkIv
父親は、毎朝パンに、載りきらないほどブルーベリージャム
付けて食べてる。
でも目には、全く効果ないみたい。
ジャムは駄目っぽ。

ジャムの空き瓶は、俺が有効利用してる。
随分な数になったよ。





412 :病弱名無しさん 03/05/09 13:27 ID:1CI3NIWa
>>411
体質に激しく左右される上に24時間しか効果ないともっぱらの噂ですぜ。
体質があえば免許なんか時にドーピングとして使えるかもね。




413 :病弱名無しさん 03/05/09 14:03 ID:XiutzSLg
恐ろしく低い場合は謎だけど
毎日寝る前に夜空見ていたら視力回復したと。




423 :349 03/05/09 23:56 ID:7AW0OPHB
爪揉みをしてから10日たったので眼鏡屋行って視力測ってきました
右目0.2→0.2 左目0.1→0.5

微妙な上がり方だけど結構効果があるのかなーと
これからも続けてます




432 :病弱名無しさん 03/05/11 11:42 ID:/NSVri22
>>423
結構効果あるみたいですね。
1日何回くらいやってるんですか?




433 :病弱名無しさん 03/05/11 13:14 ID:26czPYdJ
>>432
120回ぐらい




434 :病弱名無しさん 03/05/11 16:36 ID:l38TiQVb
>>433
人指につき10回しかやってませんでした。




435 :病弱名無しさん 03/05/11 16:37 ID:l38TiQVb
一指



425 :病弱名無しさん 03/05/10 10:44 ID:fnxDkokg
ブルーベリー漏れもそんなに効果は感じなかったよ。
パンにジャム付けて食うと太るし…




436 :病弱名無しさん 03/05/11 16:47 ID:hKq245nn
ブルーベリーが効くのは光を取る役目でしょ。夜目が利くというか。パソ使う人は取った方がいいんじゃない?
ニンジン食ってるのはビタミンAだな。

近視は筋肉がバカになってるんだから 遠くの物見なきゃ直んない




440 :病弱名無しさん 03/05/12 00:26 ID:Y97KxUao
>>436
遠くだけじゃ意味が無い。
近くと遠くを交互に見ることによって初めて筋肉がよく動くようになる。




438 :病弱名無しさん 03/05/11 21:54 ID:7MacdEcK
今日は朝から体調が優れず、昼からは頭が痛くなってきたので半日寝て過してしまった。
今でも頭がガンガンするのだが、何故だか視力がいつもより上がっている。訳が判らん




443 :病弱名無しさん 03/05/13 18:30 ID:CB8lTHVv
このスレにはじめて来て最初から最後まで読みました(目にわるそー。。)
なんだか最近目の疲れが激しくて、目がかすむし眩暈がするし頭痛も。

凸メガネ欲しいけど手に入れるの大変そうですね。
ていうか視力0.05以下の自分では無理でしょうか。

爪もみもちょっとやってみたけど痛いくらいにやると(爪の先で刺激した)
手の力が抜ける感じ。効いてるってことかな?




444 :病弱名無しさん 03/05/13 19:54 ID:+HZMmSWT
>>443
俺は爪揉んだ後は手全体がジーンとなる。
それをまた手全体を揉みほぐすのが気持ちいい




452 :病弱名無しさん 03/05/14 15:32 ID:Tb3f0pdv
>>443
凸メガネってのは基本的に老眼鏡と同じだよ。
近視の人がかけると近くまでボケて見えなくなる罠。
普段、近視メガネかけてる人は、裸眼にすれば同じ効果がある。
裸眼では見えないほどの強度近視の人は、度の弱い近視レンズにすれば良い。
眼の負担がかなり減るよ。




445 :病弱名無しさん 03/05/13 23:05 ID:lfo0HEfC
うそ、手がジーンなんてならないよ。





446 :病弱名無しさん 03/05/14 02:40 ID:QHtDVxVU
漏れもなんね。やり方が甘いのか?



450 :病弱名無しさん 03/05/14 13:04 ID:auKR8VEr
>>445
最初は揉んだところが赤くなるまで揉んだら良いよ。
血行が促進されてる証拠だし。
揉んでも赤くなってなかったら、あんまり効果はないかも。。。
とりあえず、赤くなるまで揉んでみてよ。
そしたら、翌日からはすぐ赤くなるよ。




451 :病弱名無しさん 03/05/14 14:40 ID:s8W0F020
>450ありがとう。
やってみてます。
赤くなるのを目でも確認しながらやってます。
実際体が暖まってきてるみたいです。
目だけじゃなくて体全体の血流が良くなる様です




447 :病弱名無しさん 03/05/14 03:33 ID:6jFfVXyB
コンビニで冷凍ブルーベリーが売ってた。1袋120円。
1、2日にひとつのペースで、おやつがわりに食ってます。
まだ効果はないけど。




448 :病弱名無しさん 03/05/14 09:13 ID:dlAO06oa
DHCのブルーベリーエキス買ってきたけど、
これって前に飲んでたときあんまり効果なかった。
なのでどうせ安いし、一日2錠が目安って書いてあるけど
大量飲みしてみようと思う。とりあえず倍量くらいからはじめてみる。




449 :病弱名無しさん 03/05/14 09:40 ID:VDBDEPOR
みんないろいろだまされてるね、ww



453 :病弱名無しさん 03/05/14 16:17 ID:11slmbUQ
きくきかない以前にパソコンをひかえるのが第一



454 :病弱名無しさん 03/05/14 17:04 ID:myVxweqc
プログラマーなんてやってるとそうも言ってられん
社会人にはいろいろ有るんだわ




465 :448 03/05/15 19:25 ID:Kg/t3j2v
ブルーベリーエキス試してみたけどやっぱりたくさん飲むと効く!
目がしょぼしょぼしたりかすんだりしなくなった。頭痛もよくなった。
一日2錠が目安って記載されてるけど、4錠飲んでる。
調べてみたら今DHCのだけど、ファンケルの方がアントシアニンの量と
コストを考えたらお得だったので注文してみました。
効かない~って思ってたけど、量を飲むといいみたい。
アントシアニン200mg摂取しようと思ったらもっともっと
飲まないとダメだけどねー。




466 :病弱名無しさん 03/05/16 11:33 ID:W/escIA4
中2まで2.0だったのに中3から0.6になった最悪。

ブルーベリーホントに効くの~?




467 :病弱名無しさん 03/05/16 13:35 ID:CuClEjcb
言うほど効かないよ。



472 :病弱名無しさん 03/05/16 20:33 ID:sbvQOKDo
ブルーベリーって一時的に視力あがりますか?
免許更新対策でやってみようかなとおもってるんですけど・・・




491 :病弱名無しさん 03/05/22 14:36 ID:MfYfxs7s
>>472

さすがに無理です。諦めましょう。




476 :病弱名無しさん 03/05/18 21:45 ID:Qby5jml+
まあ、単純に視力回復は
・PCやらない。
・テレビ見ない。
・田舎に住む
とかじゃない?




477 :病弱名無しさん 03/05/19 06:19 ID:OwqPkK1w
そんなやつは目が悪くならないよなあ



479 :病弱名無しさん 03/05/19 17:32 ID:+Ee4IbfZ
わたし、テレビばっかり見るし、小説も読むし、照明もそう明るくないと
思うんだけど、視力だけはいいです。2.0もある。
かと思えば、中学に入った瞬間に視力が良かった友人が瞬く間に
落ちて、20歳を越えた頃には0.01とか言ってました。
めがねをとると全てがぼやけてみえるとか。
最近私も仕事柄パソコンばかりに向かっているので、視力の低下が
不安です。どうして視力って落ちるんでしょうか?
視力も困ることはないのですが、前より落ちたような気がする。




480 :病弱名無しさん 03/05/19 18:05 ID:qDmtxT4o
そうそう。友人にも結構いるけれど、パソコンもばんばんやるし
テレビ大好き人間なのに、視力が2.0なんだよね~とかいう人!!
不思議~。視力が落ちない秘訣を教えて欲しいー。




481 :病弱名無しさん 03/05/19 21:01 ID:CYnRE/Uo
目が悪くならない人って、たぶん目の動きとか、瞬きの回数とか、少しずつ違うんじゃないかなぁ…



485 :病弱名無しさん 03/05/20 11:52 ID:O/6Gp77M
パソコンやテレビを見るときは少し上から見た方がいいよ
こういう画面は正面から見るより斜め上から見るのがいいらしいから
こういう情報はテレビの説明書とかにも結構書いてたりするので見てみるといいよ




492 :病弱名無しさん 03/05/23 00:44 ID:EJj+MpMa
このスレ見て俺も爪揉み試してみることにした
ラグビーやってるんだがボールが全く見えなくなってきて
眼科検診で両目が視力0,1を割っていると言われ危機感を感じた
2年前は0,3でギリギリ快適にプレー出来てますた。

ちなみに俺のチームメイトに、徹夜でパソコンしまくりな
奴がいるんだが1,5を2年間キープしている・・・マジで羨ましい
遺伝子レベルで何かあるんだろうか





495 :病弱名無しさん 03/05/23 13:23 ID:/kwYbQos
視力が悪いと動体視力も悪くなりますか?
スポーツアイってのを鍛えたいと思ってるんですが、視力が悪いと
やっても効果がないのかと今更気づいてしまったのですが。

ちなみに喜んでブルベリ買って来てしまいますた。 (/_;)




506 :病弱名無しさん 03/05/24 00:41 ID:Odg2aC2r
ふつうに目が良いひとがうらやましー・・・

>>492
最近は、目が悪くなるのは遺伝的な原因がかなり大きいと言われている。
欧米ではむしろ、環境的な要素が近視の原因とする医者の方が少ない。
日本では遺伝と環境が半々くらいに考えられている。

>>495
とても関係している。
多少個人差はあるけど、動体視力の良し悪しは普通の視力の良し悪しにだいたい比例する。
メガネ等の視力矯正器具でも動体視力は補えない。
ただし、上下左右方向への動体視力は訓練によって伸ばすことができる。
奥行きに対する動体視力は訓練してもほとんど変わらない。




507 :病弱名無しさん 03/05/24 02:27 ID:SlDDx30N
うちの爺さんも近視やったしなあ。やっぱ遺伝じゃろか。



509 :病弱名無しさん 03/05/24 11:51 ID:KVBCicWm
うちは遺伝しすぎなくらい近眼が遺伝してるようだ
母方の親戚はみんなメガネかけてた
せめて父方の親戚のが遺伝してくれればよかったんだが




511 :病弱名無しさん 03/05/24 16:06 ID:yR+ThSWK
軸性近視=目の奥行きが伸びる病気=100%遺伝、
(普通0.1割るような奴はコレ

屈折性近視=毛様体筋が緊張して悪くなる=環境もあり?




512 :病弱名無しさん 03/05/24 16:09 ID:yR+ThSWK
ちなみに、軸性の場合なにをやってもダメだよ。
ブルーベリーも体操もトレーニングも絶対効果ありません(やるだけ時間の無駄だから

医者によっては、眼軸長を測ってもらえるところもあるから、試しにやってもらってみ

通常23~24mm、
強強度近視で26mmくらい
30mmは障害者クラス、世界記録保持者は36mmだそうだ




518 :病弱名無しさん 03/05/25 15:02 ID:qdmtfgU2
私は軸性の恐れがあると昔言われたんですが、
遠くの景色をじっと見てると、良く見えてくるんです。その後視界は
一時的にかもしれないけどすっきりします。
 こういう状況なら視力回復する可能性あるんでしょうか?




519 :病弱名無しさん 03/05/25 18:49 ID:bC504Zmz
軸性は鍛えて治るもんじゃないから

>一時的にかもしれないけどすっきりします。
この「すっきりする」という範囲までは良くなると思うけど……
軸性は手術以外解決しないんで




545 :病弱名無しさん 03/05/28 19:26 ID:wlhZbaop
近視を治すことで悩むより
自分に合うメガネで悩んだ方がいいんじゃないのか
度があってないと余計に疲れてしまうよ




595 :病弱名無しさん 03/06/02 02:09 ID:YKOjwqL7
さて、赤井先生がぼくたちに語ってくれた坂井三郎の訓練についてだが、これまた読んで驚いた。まさに赤井先生の言う通り。
 
ず、朝起きるとすぐに窓外の緑色を数分間、見続ける

またいつも遠目を効かすために遠い山の樹木の恰好を細かい枝ぶりが見えるまで凝視する。街を歩いていても、看板の文字は残らず眼に入るようにした。

鳥があれば、できるだけその数まで数えるようにする。これは敵機は群れでやってくるので、その読み取り訓練になる。坂井によると、敵機の編隊の数はたいていのばあい、実数より多く感じてしまうそうである。

こうしてついに昼間の星を見つけ出す訓練におよんでいく。大地に仰向けになり、30分ほど青空の一点を見続ける。

やがて両目を横にちょっと振ったとたん、白い芥子粒ほどの光が見える。
ところが一度目を離すと、二度と見えてはこない。そこで、この目をそらして戻す訓練を重ねる。そのうち立ったままでも星が見えるようになり、空気が透いている日には、見つけた星のまわりに数えきれないほどの星が瞬くのも見えるようになるらしい。




596 :病弱名無しさん 03/06/02 05:13 ID:ww8h2SaC
日中でも星が見えるようになるのか。
モンゴル人とかは今でも見える人がけっこういそうだな。

とはいえ、紫外線が気になるのでやれない練習だね。




引用元:http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1046029755/
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