【不安】心配性・うつ病【ストレス】 その4 - カラダのお悩み2ch

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【不安】心配性・うつ病【ストレス】 その4

752 :病弱名無しさん 2011/05/12(木) 05:51:58.64 ID:K/wwMRoJO
生きるということは大変だと思う。




761 :病弱名無しさん 2011/05/13(金) 08:46:05.26 ID:Sg7MCEHA0
みんな、限界に来たら自殺したくなるんだろうけど、後に残された奴の気持ちを頭の片隅でいいから、留めておいてやってくれ。

一月前に親友を自殺で失ったよ。うつ病だから、自殺企図も病気の症状だからあいつ自身を責めたりはできない、と自分に言い聞かせてるけど…。

この喪失感、たまらんわ。友人としての無力感にも打ちひしがれた。

だから、苦しいだろうけど、心から笑えるようになるまでもうちょっと辛抱してくれよ。

今の現状、他人にそのまま気安く話せる状況じゃないだろうけど、今の環境や状況=自分の価値ってことじゃないんだぜ。

処方された薬をしっかり飲んで、すぐに効果を期待せず、気を長くしてゆったり構えてくれよ。
周囲の人間は心配してるし、生きててくれるだけで、とりあえずは気持ちは報われてるんだ…。








767 :チーバくん大好き 2011/05/14(土) 08:56:59.75 ID:x8V5jbDTO
>>761
>今の環境や状況=自分の価値ってことじゃないんだぜ。

泣きそうになった
ありがとう




762 :病弱名無しさん 2011/05/13(金) 19:44:56.37 ID:KnW4OOS9O
このスレの人は優しいな
相談してもいいよねここなら
こわいな、こわくてこわくて仕方ない
悲しいよ辛いよ
人の悪意が恐い自分にも悪意があるんだろうと思うと悲しい




772 :病弱名無しさん 2011/05/15(日) 01:59:50.67 ID:4Kp8rBrA0
以前通院してたけど行かなくなって
しばらくバイトとかしたりしたけどやっぱずっと辛くて
先日心に溜まった膿みたいなのがとうとう溢れてしまった

家で廃人状態だったけど、また病院行く事が決まって
ほんの少し気持ちが落ち着いた

新しい病院どうかな
また堂々巡りかな
本当によくなるのかな

まだ不安でいっぱいだけど何か変わって欲しい

吐き出させてくれてありがとう




775 :病弱名無しさん 2011/05/15(日) 20:18:36.07 ID:U81zteoX0
さあ、月曜から仕事さがそう!っと毎週思って早1ヶ月。
うつで仕事切られて早2ヶ月目。

やっぱ死ぬしか無いのかなぁ
本当に自信喪失な39歳




776 :病弱名無しさん 2011/05/15(日) 22:57:03.72 ID:Dx23jDuKO
>>775
応援してる
ちゃんとやろうって気持ちが貴方にはあるから、きっと大丈夫
私も頑張る




786 :病弱名無しさん 2011/05/16(月) 06:56:25.69 ID:an8dZ4Zb0
>>776
うつになると涙腺弱くなるのかね。
なんだか、ありがとう。




777 :病弱名無しさん 2011/05/15(日) 23:28:57.92 ID:4imebP4AO
運気の風ってあるからさ~。
がむしゃらに頑張っても報われない時期。
何もしなくても好転していく時期。
頑張りつつも成り行きに任せる潔さも必要かと。




778 :病弱名無しさん 2011/05/16(月) 00:14:33.46 ID:wiZ0mQvQO
気楽にいくつもりでいようか



789 :病弱名無しさん 2011/05/16(月) 20:33:49.79 ID:QarP4g32O
鉄分不足で鬱になる事もあるらしい、
ウチは慢性疲労で鬱だから鉄分不足かも。
鉄分取って試してみる。
疲労が酷くて就職出来ないし、寝てたらたまに体力吸い取られるように疲労する事ある。
治らなきゃはらいせにウィキリークスにネタでもぶんなげようか。
なーんてね。
鉄分でもヘム鉄?が吸収がいいとか。
何か名前はやだけど、ヘム鉄。




791 :病弱名無しさん 2011/05/17(火) 05:08:40.64 ID:8Z1uDeq1O
泣きたいときには、泣けば良いでしょ。
我慢しろと言えるのは、ある意味、幸せな方かも知れません。
人の優しさを感じ安くなると涙もろくなります。
この頃、感じていることです。




792 :病弱名無しさん 2011/05/17(火) 14:26:37.31 ID:siBuXIvIO
>>791
我慢しろwwwせめて泣くなら人に見られるな隠せ




793 :病弱名無しさん 2011/05/17(火) 16:06:23.76 ID:qJYaBqiWO
涙を流すのはいいんだよ
悪い成分が出るらしい




794 :病弱名無しさん 2011/05/17(火) 16:39:08.79 ID:1EYOL1nL0
デトックス乙



795 :病弱名無しさん 2011/05/17(火) 20:49:10.43 ID:qJYaBqiWO
ネットで中傷されるのが辛い
放っておいて欲しいのに叩かれる
誰かが私をベタ褒めして→自演扱いされて→叩かれる→2chで晒されてますよ
という流れで悪口言われて辛い
悪口言われて2chを知ったからイメージ悪かったけど辛い気持ちを吐き出すことが出来る場所があるんだね




797 :チーバくん大好き 2011/05/18(水) 22:02:16.97 ID:AprE+AhHO
>>795
10年間2chやってるが、板によると思ってるよ
この板はためになるし、アドバイスもくれるし、いいよね
勿論、中には冷たいっつーか心無い人も居るけどさ
あとタイミングによって嫌なレスがついたり嬉しいレスがついたり…

俺が見てきて怖いのは、
ミクソ等のアカウントを晒してしまう奴
ミクソで散々な目に遭ってネットは2chしか見なくなった

顔が見えないし
傷付けたり叩いたり 絶対に しないようにしてる
自分がされてきてノイローゼ気味になったから




814 :病弱名無しさん 2011/05/23(月) 22:37:33.11 ID:KrbrytFf0
友達がうつ病で

パキシル40mg(1日1回) ドグマチール50mg(毎食後)
サインバルタ30mg(朝1回) ベゲタミン錠B(寝る前)

を服用しています。

この薬の服用でうつ病の度合いってわかるのでしょうか。

友達に構いすぎていいのか、それかそっとしておいてあげれば
良いのか悩んでいます。





815 :チーバくん大好き 2011/05/24(火) 01:06:48.55 ID:vZdCX8ygO
>>814
薬だけでは度合いはわからないらしいです

構うかそっとしておくかは、仲の良さによるかも?
うつ病の知識があれば大丈夫だと思います

知識の無い人があれこれ言って悪化させてしまうこともあるので…

お大事にしてくださいね




817 :病弱名無しさん 2011/05/24(火) 17:57:15.45 ID:s0BtYffUO
ここの人たちみんないい人本当に



840 :病弱名無しさん 2011/05/31(火) 04:34:42.24 ID:IMviCHlkO
不安でねむれん



855 :病弱名無しさん 2011/06/02(木) 23:58:53.94 ID:yPRdgy9ZO
1日1日を大事にしよう



856 :病弱名無しさん 2011/06/03(金) 02:55:22.61 ID:XN2zLubr0
日々無駄な生活が続いているorz



859 :病弱名無しさん 2011/06/03(金) 19:38:17.61 ID:zNralIS8O
大丈夫、きっと貴方達には未来がある
私も頑張ってみる




860 :チーバくん大好き 2011/06/04(土) 14:04:04.06 ID:kXYItBtZO
みんな自分に色々言い聞かせてえらいな
無理だけはしないでください

動物飼ってる人は居るかな?
一人暮らしだから最低限の世話しか出来ないんだけど
いつも猫に一緒に寝てもらってる

今も風呂行くのが億劫過ぎて
猫を腕枕して猫の頭に自分の鼻をくっつけてるw

もう歳だから薬飲ませたりしてるし
もっときちんと世話もしなきゃいけないのに
猫に助けられてる




861 :病弱名無しさん 2011/06/04(土) 15:17:55.54 ID:89xtUba+0
ぬこさんと一緒に暮らしています



862 :病弱名無しさん 2011/06/04(土) 21:34:04.02 ID:+hO82C5Y0
インコさんと一緒に暮らしています



863 :病弱名無しさん 2011/06/05(日) 02:14:34.01 ID:4n+GRa5KO
猫やインコ、ペットは癒しをくれるよね



864 :チーバくん大好き 2011/06/05(日) 06:41:45.66 ID:meh1p5vUO
動物と一緒に暮らしてる人居るんだね
まいってる時は世話が大変だけど
やっぱそれ以上にかわいいよな

何年も一緒に居るのに
1日中べったり。
どっちかというと素っ気ない猫なんだけど、こっちから甘えてる

ガキの頃はデカい犬が居たけど犬の存在も大きかったよ。




877 :病弱名無しさん 2011/06/07(火) 03:38:12.05 ID:+D7/MrbG0
心から笑うって大切だよね
その瞬間だけでも心配事や不安から解放される




887 :病弱名無しさん 2011/06/08(水) 08:13:48.58 ID:0EG3R5vPO
笑顔がない状態だと、出会いも逃げていく気がするよ。
正直、普通に楽しく話ができる方なら、それが求めている人のような気がする。
ただ、大人の歳の恋愛は、複雑ですが。




920 :病弱名無しさん 2011/06/16(木) 14:01:17.64 ID:BEENIXbu0
面倒くさいって大人や社会人になったら口に出してはいけないと思ってるんだけど、どうにも面倒くさい



944 :病弱名無しさん 2011/06/21(火) 01:05:46.51 ID:7c66esOEO
もう行き場がない気がしてきた
自分を説得して自分に言い聞かせてきたけど、もうどうしたらいいかわからない




945 :病弱名無しさん 2011/06/21(火) 01:16:30.55 ID:ngoMfijp0
>>944
ちゃんと、専門家に相談した?
自問自答しても答えはでない。家族と相談しても答えは出ない。

死のうとか変な気起こす前に、まずは心療内科(精神科)に行ってみること。
先生に相談してみること。
先生が合わないと感じたら別のクリニックへ行ってみること。
※病院は流れ作業で患者をみるので、クリニックのほうが個人的にお勧め。

一人で頑張らないで。




958 :病弱名無しさん 2011/06/21(火) 19:35:29.74 ID:7c66esOEO
>>945
ありがとう、病院か・・・
行った方が良いのかも考えてみる
ちょっと訳もわからず迷ってた何もする気がおきなくて不安で道がわからなくなってた
調べて行ってみようかな




947 :チーバくん大好き 2011/06/21(火) 04:56:07.44 ID:P1aS46eLO
中途半端な時間に目がさめた

>>945
病院とクリニックは違うの?


今日はこの世でいちばん憎い奴の誕生日だ
ここの皆(俺含む)の苦しみをそいつに与えたいぜ!




955 :病弱名無しさん 2011/06/21(火) 13:14:21.24 ID:ngoMfijp0
>>947
病院=巨大病院(○×総合病院みたいなところ)
クリニック=個人経営の小規模なところ

と理解して頂ければ幸いです。
どちらも、健康保険使えますので安心してください(本人3割負担)。

もし、i-phoneやi-podを、お持ちなら「全国病院検索」という無料ソフトが
ありますから、インストールして、お近くのところ探してみるといいかも知れません。




965 :病弱名無しさん 2011/06/22(水) 01:07:04.12 ID:ZzAK5QTqO
大切な家族、愛しい家族、守りたい家族
だけどそんな家族ですら理解してもらおうとしても無駄なんだろうか・・・・
いや、理解してくれようとしてるのかも
否定ばかりして私の足を引っ張ってるわけではない理屈が通ったことを言ってくれてる
私が我が儘で甘いだけなのかも
今、駄目駄目な私は何から順番にしたらいいかわからない
また自分を見失いかけてる
どんなことしたって今の私には答えなんて見つからないのに




966 :病弱名無しさん 2011/06/22(水) 08:46:25.31 ID:wVrjcJdd0
>>965
ご家族ではない第三者にアドバイスをもらうことはできませんか?
お医者さんとかカウンセラーとか、市区町村の役所でやっているような相談窓口とか…。
一人で抱え込むのは何よりつらいでしょうし、利害関係のない誰かに相談することで、今の>>965さんが抱える問題が少しでも整理されて、とりあえず何から手をつければいいのか、気がつくきっかけが見えてくるかも。




970 :病弱名無しさん 2011/06/23(木) 03:50:08.80 ID:57qroueYO
>>966
ありがとうございます
行き場が見つからない私ですがメモ帳に色んなその時の気持ちや不安を書くとたまに落ち着く時があります
病院には、ある症状的にも行った方がいい気がしますが、まだ年齢も年齢ですし何て言って家族に言い訳して行ったらいいか・・・
私の家族はうつ病などを理解してくれないタイプです




969 :病弱名無しさん 2011/06/23(木) 03:28:34.69 ID:Gf481d2EO
>>965
ご家族がいてもお悩みなのでしょうか?
天涯孤独となった私には、信じられないところです。
淋しさが突然不安感となるのです。




971 :病弱名無しさん 2011/06/23(木) 04:06:58.73 ID:57qroueYO
>>969
家族を愛しています
もちろん最大の支えであり助けてでもあります
そして失うのが怖い、守りたい
でも私には力もないうえに親を苦労させ悲しませてることもあると思います
家族には相談ができて助かることもあるけど家族だからこそ相談できなくて辛いこともあります
私の気持ちや言葉が悩みが理解してくれないことも端から否定的なこともあります
でも何より大切です
>>969貴方に素敵な出会いがありますように




972 :病弱名無しさん 2011/06/23(木) 04:24:05.03 ID:57qroueYO
大切で愛しい存在の幸せの健康と長生きも願う
そして皆にも幸せになって欲しい悩まず気楽でいられる日がくることを願う




引用元:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1224763472/
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