視力回復の情報を提供しあおう! その3 - カラダのお悩み2ch

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視力回復の情報を提供しあおう! その3

201 :-7.74Dさん 2007/07/18(水) 01:33:09
マジカルアイとかを持続して毎日目を酷使した後にやればたぶん目は
悪くならない。ただマジカルアイを一ヶ月続けてそれ以上視力が上がらないなら眼球軸が伸びてるってことでそれ以上は治らない。
巷で裸眼視力が上がったっていう人はいるけど裸眼の視力は視力がある程度悪ければそんなに意味がない。
着目しないといけないのは自分の目の屈折率。眼鏡をかけたときに以前よりもはっきり見えるかどうかが大切。




202 :-7.74Dさん 2007/07/18(水) 14:00:05
メガネ着けてる人で家だけメガネはずして
マジカルアイを裸眼でトレーニングしてるって書いてあったけど、意味あるのか?
あれはメガネ着けてる人はそのままメガネ着用でやるんでないの?








203 :-7.74Dさん 2007/07/21(土) 19:07:53
メガネをずっと掛けてないといけないってのは誤解なんだよ。
あれは生まれつき視力がでない弱視の子が掛け続けなければならないのであって
小さい頃視力1.0あったのであれば
掛け続けていないと視力が出なくなる、なんてのは有り得ない。
きっと弱視の子のメガネの掛け方が誤って広まってしまったんだろうね。
だから掛け続けて強度近視になる人が増えてしまった。




204 :-7.74Dさん 2007/07/23(月) 19:07:55
私は右目0.1以下、左目0.1なんですが、
目の訓練のために最近本を読む時は裸眼ですごすようにしました。
しかし、次の日にはいきなりハードな訓練をしたためか、
目が疲れて見えづらくなっていました。
これを続けたら、もしかして逆に視力が下がってしまうおそれがあるのでしょうか・・?




205 :-7.74Dさん 2007/07/24(火) 21:18:32
>>204
大丈夫。近くを見るときは外していれば。
でも目を細めなきゃ見えないくらいだったら
掛けていたほうがいい。
ついでにいうとコンタクトのが視力が下がりにくい。




206 :受験生 2007/07/28(土) 00:36:06
こんばんは。

今受験勉強をかなりやっています。(10時間)
そして1,2あった視力が0、3まで下がってしまいました。

最低でも後六ヶ月は勉強をします。
これ以上さげない為には何をすればいいのでしょうか?

そして視力を上げるには何をすればいいのでしょうか?

ちなみに中学3年生です。

皆様のコメントお待ちしています。

おやすみなさい。^^




207 :受験生 2007/07/28(土) 00:37:36
書き込みすいません、

目を冷やすのとかはだめですかね?


本当におやすみなさい。




208 :-7.74Dさん 2007/07/28(土) 10:05:32
>>206
15分ごとに目のストレッチをする。(タイマー使用)
休み時間は外の景色を見る。姿勢や照明に気を付ける。

タイマーは、勉強のペース作りにも役立つよ。
0.3ならまだたいしたことない。踏みとどまるんだ!
あと、勉強時間長すぎ。それだけ努力家なら、
視力回復本を買って、勉強と平行して継続できそう。




209 :受験生 2007/07/28(土) 22:42:49
こんばんは。

10時間は予備校での授業数です。

これから回復することはないいんですかね
?(前の自分の視力です)

めがねを一応作ったのですが、かけた方がいいですかね?

かけると視力が下がるような気がするのですが、平気ですかね?





210 :-7.74Dさん 2007/07/30(月) 15:55:00
私も受験生サンと同じです・・・
親はどちらも目が悪くないですし、
去年は1,2ありましたが、いまは0,3くらいです。。。

マジカルアイがうまくできないんです><  

あと、目が乾くようになってから、視力がおちたような気がします
ドライアイ?  水分補給が足りないのでしょうか。。




794 :-7.74Dさん 2012/06/11(月) 01:51:43.33
>>210
考えすぎ。
まずイラストを持ち1メートル位遠くをのものをじっと見る。 まばたきはふつうにやる。力んで目を見開くとだめ。
次にピントはそのままで視線を手に持ったイラストにむける。
まばたきをこらえたりしないでしぜんに。
イラストはぼけて見えるがまばたきをふつうにしながら
じっくり絵を見る。
自然に立体画がうかぶ。
出来ない奴は無理に目を見開きまばたきしないとかやってる。
またイラストの点云々は全くきにしなくていい。




211 :-7.74Dさん 2007/08/12(日) 01:00:54
視力低下には2パターンあるようだ。
精神的に不健康な人は視力が悪い場合が多い。
眼精疲労や目を酷使した人は、目の筋肉の付き方が悪くなっていて視力が悪いようだ。
後者の場合は、なるべく目を休めつつ、軽い目の筋肉運動で治る場合もあるようだ。
特に悪い人ほどハードなトレーニングをすると却って逆効果が起きるみたい。
一番悪影響が起き難いのは、目をぐるぐると回すこと。これで俺の姉貴は視力が回復したそうだ。

ところで不思議なことに地域によって、全くめがねやコンタクトを使用していない地方がある。
コンタクトなのかと思って数人に尋ねたが裸眼だそうだ。
その反面めがねやコンタクトが流行っている地域もある。
ちなみに経験則から言うと、目の悪い医者やめがねをかけている店員からめがねを買うと、
強い度数のものを勧められることが、なぜか多い。
一番無難なのは視力のよい眼科医で処方箋をもらってめがね屋行くことかもしれないね。




212 :-7.74Dさん 2007/08/22(水) 23:36:33
近くを見るときは、度の弱いめがねを使うほうがいいってよく聞きますが、
新しく処方してもらったほうがいいのでしょうか?
それとも、前のめがねでいいのでしょうか?




213 :-7.74Dさん 2007/08/23(木) 09:28:06
メガネをかけないのが一番いいと思うよ。
さあみんな、メガネをはずそう




214 :勉強嫌い 2007/08/23(木) 21:46:45
医者でメガネをかけていないとさらに悪くなる
と言われましたがそれは嘘なんですか?




215 :-7.74Dさん 2007/08/23(木) 22:36:37
>>214眼鏡はかけてもかけなくても目は気をつけていれば悪くなりません
近くを長時間ずっと見るときは眼鏡をはずしたりした方が目にやさしいです
>>212 手前50cmくらいまでがはっきり見える眼鏡が望ましいと思います
自分の経験からいうと視力は回復させるものではなく維持するものです。
仮性近視は眼科でもらう点眼薬でもマジカルアイや望遠訓練でも治りますが
真性の近視になるとそれらでは治りません。




231 :-7.74Dさん 2007/10/15(月) 10:50:10
>>214
ぼやけた視界のままだとピント調節能力が落ちるらしいよ。




255 :-7.74Dさん 2007/12/06(木) 00:05:24
>>231
眼軸が伸びるんじゃないのか?




217 :-7.74Dさん 2007/08/23(木) 22:54:28
人間はよく視覚から70%の情報を得ているというくらい目に頼っている
動物なので見えないという状況は確かによくありません。
経験的に視力と記憶力やイメージする力は関係しています。鮮明に物事を思い出す
ことは視力の悪い人は出来ないと思います。
自分で視力を維持することが出来る人は眼鏡をかけるにしても1.5程度は
見える眼鏡を作った方がいいと思います




219 :勉強嫌い 2007/08/24(金) 20:22:05
今、レーシックって手術で目をよくできるって
聞いたんですけどその手術で失敗とかってあるんですか?





220 :-7.74Dさん 2007/08/25(土) 06:35:12
>>219
そりゃ万が一だが医師が寝ぼけりゃ手元も狂うだろう。
というか何を持って失敗というか、だろうな。

視力を良くすることはできるがどれくらいよくなるかは
バラツキがでることがある、でいいんだっけか?




221 :勉強嫌い 2007/08/25(土) 12:11:10
なら0,1の視力の人が0,2までしか
上がらないこともあるってことですか!!




222 :-7.74Dさん 2007/08/26(日) 06:49:30
>>221
どっちかっていうと、片方だけすごくよくなっちゃったりして
再手術とか。そんなんが注意書きっぽく書いてあったような。




223 :-7.74Dさん 2007/08/27(月) 13:02:56
ニューロビジョンってやってみた人いる?
未来技術館で体験できるそうだけど。




267 :-7.74Dさん 2008/01/08(火) 20:06:14
>>223

亀レスだけど、ニューロビジョンやったよ。
週に2回~3回、画像を見ながらクリックし続けるもの。
即効性はないが2ヶ月くらいで0.3が0.9まであがったので、それなり。




224 :-7.74Dさん 2007/08/27(月) 15:28:28
アイピローとかで目をあたためるのもいいってよ。



225 :-7.74Dさん 2007/09/10(月) 13:30:08
マジカルアイと老眼鏡で両目0.2→0.6まで上がった。
3ヶ月ね。




226 :-7.74Dさん 2007/09/11(火) 09:10:48
>>225
マジカルアイは一日何分やりましたか?




227 :225 2007/09/11(火) 11:40:42
朝と寝る前に交差法で近付けたり遠ざけたり、平行法で近付けたり遠ざけたりを計10分くらいかな



228 :-7.74Dさん 2007/09/11(火) 12:47:57
>>227
ありがとうございます
私も同じように頑張ってみよう




229 :225 2007/09/13(木) 21:35:36
っていうか、マジカルアイは平行法のやり方を試すためだけに使うだけでいいのかも。

平行法が出来るようになったら日常生活でもボーッと看板とかを見ながらピント調整出来るようになるから。

とにかく目を細めたり上目気味に見たらダメ。
正面からボーッとね





233 :-7.74Dさん 2007/10/21(日) 20:04:27
遠くの木を見て近くの木を見るを繰り返すと視力が上がるらしいよ。



236 :-7.74Dさん 2007/11/06(火) 12:25:52
>>233 すばやくやらなきゃ意味なし10秒やったら30秒くらい休む



237 :-7.74Dさん 2007/11/06(火) 18:19:42
今年春ころからPC使用の時間が増えたせいで実感できるくらい視力が落ちてきたんですが
今ならまだこのスレのこと試せば回復できますかね?




243 :-7.74Dさん 2007/11/19(月) 22:55:35
しょっちゅう深夜に大きな公園へカーセ○クスの覗きをしに行ってる友人がいますがそいつの視力は中学時代は1,5だったんだが今では2,5位になってるみたいです。暗闇に眼が順応するせいかそいつは「赤外線入りの双眼鏡みたいになってきてる」と言ってます



244 :-7.74Dさん 2007/11/19(月) 23:02:11
ちなみにその友人は車からかすかに聞こえる喘ぎ声も聴いてるせいか耳もかなり良くなってきてるみたいで深夜の町を歩いてるとアパートからの喘ぎ声もすぐ分かるみたいです。
「それぐらい仕事もしろ!」っていつも僕は怒ってるんですが




245 :-7.74Dさん 2007/11/21(水) 13:49:12
最後にその友人はこれは全部妄想だといいました。視力が悪くなると見たい物が
いろいろな妄想と言う形で浮かび上がってしまうみたいです。
「それぐらい仕事でも想像力を働かせろ!」っていつも僕は怒ってるんですが




246 :-7.74Dさん 2007/11/23(金) 05:56:29
弱い度数でめがね作れば、回復するぞ。
0.7とか0.6で。まあ0.7ないと車運転できないから、車持っている人はそれで。
半年後には一段階ぐらいは弱くできるなあ。

できれば、両目で0.8以上ある人は作らなければ、たいていそれで悪化しないんだけど、
最初の段階で失敗しているんだよなあ、多くの場合がさ。
やぶな眼科医とか、お節介な眼鏡屋のせいでさ。
(うるさいんだよね!警察が0.7とか0.8でよいと言っているのに、やぶ眼科医とかが)

まあ、段々度数を弱める方法だと、裸眼で0.3ぐらいで限界来るけどね。
体の頸椎がずれている人が多いので、整体に通うとか、軽い運動したり、
軽い眼球運動(目をぐるぐる回す程度、ハードな運動だと疲労して悪化する場合あり。)
するのも手だね。頸椎は首のところだから、やはり軽く首をぐるぐる回すとか。
最終的には裸眼で押し通し!!だけどさ。

コンタクトの人はパソコンする際に、ダイソー辺りの百円ショップで弱めの老眼鏡買うのも手だね。
遠く見るのと一緒になるからさ。




247 :-7.74Dさん 2007/11/25(日) 12:24:34
こないだ眼鏡を作り直しに行ったら視力が上がってた。
詳しい数値は聞かなかったけど両目2段階?とか店員は言ってたような。
今春から天体観測を始めて、裸眼で遠くの星を見る時間が長かったからかもしれん。




248 :-7.74Dさん 2007/11/25(日) 12:27:29
訓練のときに夜空の星を見ていたら視力が上がったっていう自衛官の話なら聞いたことある



249 :-7.74Dさん 2007/11/26(月) 23:09:37
漁民とか海関係の人もみんな視力いいんだよな



250 :-7.74Dさん 2007/11/27(火) 19:53:30
大日本帝国海軍の艦橋見張員の視力は凄かったよ



251 :-7.74Dさん 2007/11/30(金) 13:54:13
レーシックすればいいんじゃないですかね?



252 :-7.74Dさん 2007/11/30(金) 14:36:53
手術以外の方法(トレーニングとか)で回復した例はないのかね?



253 :-7.74Dさん 2007/12/01(土) 23:29:46
キミには視力よりもこのスレを読む気力の方が必要だな



262 :-7.74Dさん 2008/01/02(水) 16:03:08
今日はなんだか見え方が違う。
いつもみたいにボヤ~じゃなくて、
割とくっきりした感じでブレてるだけだ。
ブレさえ我慢できればメガネ要らないくらい。なんなんだこれは。
ブルーベリーのほかに最近やってることといえば
5分くらいの平行法と、サイオンV3さしてるだけなんだけど。




264 :-7.74Dさん 2008/01/04(金) 04:26:33
>>262
近+乱視の方?
近視の人は平行法の方がいいらしい
ブレは視力が上がれば落ち着いてくるよ。
そのままうまく上がればいいね。




268 :-7.74Dさん 2008/01/08(火) 23:56:54
交差法ができない!!!

もちろん平行法もできない!




269 :-7.74Dさん 2008/01/09(水) 07:33:39
>>268
両方できるけど、俺は平行法のが簡単かな。
まず対象物を目から20cmくらい前にセット。(真正面ではなくやや下に)
次に部屋の壁など奥の方の物をじっくりと見る。(これは真正面)
すると、手前の対象物がボケると思うが、壁を見てるときの焦点のまま
ゆっくりと、目の動きだけで絵に移動させる。(真下ではなく左斜め下へ動かすといいかも)
浮かび上がれば成功。
慣れるまでちょっと手間取るかもしれない。
あと、最初の頃はPCの画像ではやりにくいと思うので本でやるのがいいよ。




270 :-7.74Dさん 2008/01/10(木) 23:04:17
平行法は無理に浮かび上がる絵を見ようとせずに、目の力を抜いてぼんやり見てれば
突然バッと浮かび上がるよ




279 :-7.74Dさん 2008/01/23(水) 12:30:23
15年くらいコンタクト生活(一日16時間くらい)していたが眼ヤニや疲労がひどくなって
きたので2ヶ月くらい前から眼鏡生活にした
右-6.75D 左-6.0 で視力0.6 わざと弱めに作ったのだが
この前 健康診断で 0.8 になってた。 誤差の範囲内だがスゲ-嬉しい!

毎日マジカルアイを5分くらい  ピンホールマスクでテレビを見るの20分くらい
部屋では掃除の時以外は、ほとんど見えないけど裸眼で生活するようにしました




281 :-7.74Dさん 2008/01/27(日) 14:22:02
遠近を交互に見て視力が回復するなら
黒板と教科書・ノートを交互に見ている学校生活でも視力が回復するわい。
やり方に多少の差があったとしても遠近を交互に見るという基本は同じ。
10年以上に渡る学校生活で回復しなかったどころか悪化までした視力が
基本が同じ行動をしていて回復する道理がない。




282 :-7.74Dさん 2008/02/03(日) 10:11:46
黒板は遠くない!という奴が出現しそうだが、
ごく僅かでも近視の気がある奴にとっては充分遠いぞ。
1.5とか1.2というのは一般には眼の良い部類だが、
それでも2.0の指標が読めないのは視力検査表の距離までピントが合っていない証拠。
黒板も視力検査表も距離は大差ない。前列でなければむしろ黒板のほうが遠い。
ピントを合わせられる最遠点より遠いんだから黒板は充分遠い。

2.0が余裕で見える奴にとっては黒板もそれほど遠くないかもしれんが、
そんな奴は視力回復になど興味ないだろう。




283 :名無しさん@ご利用は計画的に 2008/02/05(火) 16:04:46
よく、通販の冊子とかインターネットとかで見る、視力回復の機械があるけ
れども、効果ありますかね?4、5万ぐらいするやつ。




284 :-7.74Dさん 2008/02/08(金) 19:34:43
本当に効果あるなら一般消費者に4・5万で売るより
ちょっと造りを良くして眼科へ4・500万円で売り込むだろ
それをしないのは眼科を説得できる「効果あり」のデータが用意できないから。




292 :-7.74Dさん 2008/02/18(月) 23:14:54
昨日目が疲れるまで平行法と交差法繰り返しやってから寝て、
今日仕事でPCいじってたらピントがばっちりあって見やすかった気がした。
視力が体感で0.1回復した感じ。




297 :-7.74Dさん 2008/02/24(日) 19:38:56
たえず空腹でいると視力があがる1日一食3日目



引用元:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/megane/1107088927/
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