【睡眠】いくら寝ても眠い 【過眠】 その14 - カラダのお悩み2ch

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【睡眠】いくら寝ても眠い 【過眠】 その14

502 :病弱名無しさん 2008/02/15(金) 18:33:27 ID:pTnsrnhBO
貧血や低血糖を調べる血液検査は何科の病院で出来るんでしょうか・・?



503 :病弱名無しさん 2008/02/15(金) 19:05:54 ID:6OCCqAyq0
>>502
内科
まぁ、どこでも出来るけど。




510 :病弱名無しさん 2008/02/18(月) 00:21:28 ID:vM+1Iiem0
お邪魔しまぅす。
仮眠で病院行くか迷ってたくらいでしたが、
最近睡眠時間減りました。
思い当たるのは寝る前食べなくなったこと、
通勤で少し遠回りしてウォーキングするようになったこと、
お酒の量が増えたこと(朝おしっこ行きたくなる)

です。毎日10時間寝ないと朝起きられませんでしたが、
最近は8時間位です。

あんま参考にならなかったらごめんなさい。。








519 :病弱名無しさん 2008/02/21(木) 18:46:38 ID:CXjhhH2HO
昨日の夜8時に寝て今起きた…



524 :病弱名無しさん 2008/02/23(土) 14:46:27 ID:KI7IgqAF0
仕事中パソコン見てるとき凄い眠い
休日も本読もうとしても眠い




525 :病弱名無しさん 2008/02/23(土) 14:57:13 ID:WXp/yY4pO
確かに本が読めない…



533 :病弱名無しさん 2008/02/29(金) 08:47:28 ID:nZq9uKIdO
過眠の人で偏頭痛もちの人居ますか?
自律神経の異常のようですが子供の時からよく酷い偏頭痛と吐き気に苛まされます。睡眠不足のときが偏頭痛の発生条件のようで睡眠を割くのが怖くなっています
同じように方いますか?




535 :病弱名無しさん 2008/02/29(金) 12:15:58 ID:7YZk8Wm/0
>>533
昔、緊張性頭痛で熟睡できないのか
睡眠時間とっても昼間眠たくてしょうがなかったが
頭痛抑える薬のんでから痛みが取れて夜熟睡できて
昼間眠くならなくなったよ




538 :病弱名無しさん 2008/03/02(日) 18:32:03 ID:bYSf8P0r0
みんな食生活はどうなの?
私は甘いものが好きで、糖分とりすぎだわ。




539 :病弱名無しさん 2008/03/02(日) 18:56:39 ID:8CzwTutA0
食生活には気を配っているのですが・・・。
寝る前は、できれば3時間以上前に食事を済ませて
間食はしないようにしていますが、そうすると今度は
寝付きが悪くて困ります。
それでも、しっかり8~10時間は寝てしまいますよ。




549 :病弱名無しさん 2008/03/05(水) 19:12:54 ID:OpzU3YGv0
眠すぎてキーボードしゃぶってた



563 :病弱名無しさん 2008/03/12(水) 22:07:00 ID:xGVwgRu80
寝不足、寝過ぎで生活習慣病=肥満や高血糖と関連-日大など疫学調査

寝不足や寝過ぎは、動脈硬化につながる高脂血症、高血糖、肥満といった生活習慣病になりやすいことが12日、日大医学部の兼板佳孝専任講師(公衆衛生学)らの疫学研究で分かった。
同講師は「良い睡眠は生活習慣病の予防に重要」としている。

同講師らは、(1)2005年の地域住民の健診データ約1000人分(2)03年国民健康・栄養調査データ約4000人分(3)職場健診のデータ約2万2000人分-を分析、睡眠時間と高血糖などとの関連を調べた。

その結果、住民健診では血糖レベルを表す「HbA1c」の値が、睡眠6時間未満と8時間以上で高かった。
また、国民健康・栄養調査では、女性の場合に中性脂肪が睡眠6~7時間で最も低く、それより短いか長いほど高かった。
動脈硬化を抑制する働きがある「善玉コレステロール」の値は、6~7時間で最も高い傾向を示した。

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/science/lifestyle_disease/?1205322170
(Yahoo!ニュース)




566 :病弱名無しさん 2008/03/13(木) 15:51:42 ID:/+RWm/OIO
過眠症になると体力が低下してしまうから悪循環だよね・・・



575 :病弱名無しさん 2008/03/16(日) 02:33:04 ID:zIT3kK/C0
自嘲気味に慢性無気力病だ なんて思ってた。
朝 食べると眠くなる。 起きるのも眠たい。

その割には寝付くのは遅い感じで、集中力ないな なんて思ってた。
理髪店に行くと気持ち良いのでいつも眠ってしまう。
 去年の暮れに検査をうけた。睡眠時無呼吸症候群の重度の診断がくだり愕然とした。

行きつけの内科の先生でも見抜けていなかった。

甘いものが好きだとか、寝つきがよくないなんていうのは無呼吸症候群の典型的な症状なんだそうだ。




584 :病弱名無しさん 2008/03/18(火) 01:43:33 ID:FjCi1pJ/O
不眠、過眠の繰り返し(ρ_-)



590 :病弱名無しさん 2008/03/18(火) 17:48:07 ID:erIDSNI70
とうとう職場の偉い人に注意された orz
居眠り何とかしなさいって。
いつか言われるとは思ってたんだ。
自分でもこれはやばいと思ってるし、寝ないように気をつけて
いるんだけど、意識が飛んでしまう…。

…前の職場でも居眠り注意されたのをきっかけに周りとうまく
いかなくなって辞めたんだよね…。
自分が悪いのは分かっているのだけど、ホントどうにかしたい…。
1回病院行った方がいいのかな…せっかく見つけた仕事なのに、
こんなことでダメにしたくないよ…。




593 :病弱名無しさん 2008/03/18(火) 23:34:09 ID:CSEqcS+W0
8時間じゃ全然足りない
8時間寝ても2時間くらい働くと体がだるくなってきて、そこから眠くなってくる




598 :病弱名無しさん 2008/03/19(水) 15:48:11 ID:oKtsQFFEO
眠い!
仕事したいし、勉強したいのにこの強烈な眠気はなんなんだ!
頭がぼっーとするし、疲れやすいし、このままじゃリストラだよ・・・




引用元:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1187866472/
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