禿げに効きそうな簡単にできること挙げようぜ - カラダのお悩み2ch

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禿げに効きそうな簡単にできること挙げようぜ

1: 毛無しさん 2011/07/09 19:01:18 ID:dOEzpwMP
逆立ち→血流を良くする
きなこ食う→大豆がいいらしい
ジョギング→適度な運動がいいらしい
オナ禁→わかんないけど良いと聞いた

なんでもいいので教えてください。

引用元: 禿げに効きそうな簡単にできること挙げようぜ





4: 毛無しさん 2011/07/09 19:24:56 ID:EfA0G93J
下二つは簡単じゃないだろ

3: 毛無しさん 2011/07/09 19:18:58 ID:dCUOI5Uz
亜鉛を採ったら良いらしい。

その他楽なやつは枕なしで寝るとか、温水冷水をシャワーで交互にかけるとか。

60: 毛無しさん 2011/07/23 17:58:39 ID:d8JyQMjy
>>3
亜鉛は意味ないよ。栄養を摂って髪は太くなったように感じるけど
AGAはそういうの関係なく特定部分の成長を阻害するからハゲは進行する。

6: 毛無しさん 2011/07/09 20:05:47 ID:tMeTCyYb
枕使って寝てるから禿げるとかさすがに無いわ

8: 毛無しさん 2011/07/10 00:08:16 ID:G8OmJoiv
>>6
いや、血流を良くするという意味っしょ

7: 毛無しさん 2011/07/09 21:23:35 ID:JgjjgbL1
洗髪はシャンプーだけがいい?
それともたまにはトリートメントしたほうがいいの?

8: 毛無しさん 2011/07/10 00:08:16 ID:G8OmJoiv
>>7
髪自体にはトリートメントいいけど、頭皮には悪い
毛先にだけつければいいんだろうけど、どうしても髪の毛って浸透して毛根へしまうからね
長髪でない限りはシャンプーだけをオススメする

18: 毛無しさん 2011/07/10 22:05:57 ID:ZeMc/jH9
>>7
ありがとう。
トリートメントは髪には良くて頭皮には良くないのか。
サッとつけてサッと流せばいいかもね

9: 毛無しさん 2011/07/10 03:00:08 ID:Ok7b+are
良いトリートメントなら頭皮に浸透したら逆に良くなったりしないかな?

馬油シャンプー使い続けてんだが、効果が分からん。

市販の安いシャンプーよりはマシなんかな?

10: 毛無しさん 2011/07/10 04:35:26 ID:/vlJO4+M
育毛効果はないが良質なシャンプーらしい

11: 毛無しさん 2011/07/10 10:32:28 ID:qzIQ/298
ツボっていうか秘孔ってないの?頭頂部と前髪に効果絶大な

12: 毛無しさん 2011/07/10 14:35:22 ID:blA+N5ng
頭頂部はツボらしいよ。
マッサージの先生が言ってた。
自身もハゲてるけどwww

13: 毛無しさん 2011/07/10 19:10:07 ID:0Q8dFUYn
この時期1日中帽子かぶってるのとワックスつけるのだったらどっちが禿げやすい?

14: 毛無しさん 2011/07/10 19:30:45 ID:rOcUQEgY
断然帽子

17: 毛無しさん 2011/07/10 21:57:14 ID:tYGFlsMS
酒を少し飲むと血流いいんじゃないかい

19: 毛無しさん 2011/07/10 23:35:55 ID:LCJUU3Pg
とりあえず飲み物を身体を温めるやつにシフトした方がよさげだな

21: ninja! 2011/07/11 04:11:05 ID:wd/mkZb7
心にゆとりをもではストレス軽減脱毛予防

34: 毛無しさん 2011/07/15 21:05:25 ID:wK0q9qcD
有酸素運動ってDHTレベルをさげ精神的ストレス発散にも効果あるみたいだな。プロペシアでDHTを抑えて毎日30分ジョギングしたら維持くらい出来そうだけど。
まあ俺は無理だったがな。

35: 毛無しさん 2011/07/16 07:35:10 ID:ipU3zYXA
>>34
まいにち10km走ってるのに、小日向になったオレはいったい

36: 毛無しさん 2011/07/16 11:25:29 ID:I07Zgl88
>>35
走りすぎたら男性ホルモン出るんじゃないか?
東国原もよくランニングしてるけど、あんな感じだし。

37: 毛無しさん 2011/07/16 11:34:02 ID:koeQ1NwY
有酸素運動も効果ないのか。
ってかミノフィナ以外何も効果ないんじゃない?
ミノフィナすら効かなかった俺は完全に負け組。

39: 毛無しさん 2011/07/17 12:13:17 ID:KlOOOgCY
ミノとプロぺってどっちがよく効く??

40: 毛無しさん 2011/07/17 14:28:00 ID:AP2/aATr
ミノはツムジ周りが薄くなる血行不良ハゲに、
プロペは額やソリコミ部分が後退していく男性ホルモンハゲに、
それぞれ効くらしいから、自分のタイプを見てからの方がいいと思う

43: 毛無しさん 2011/07/17 18:30:56 ID:Sd1PDcKm
梅花鍼はどうだ?
気軽にポンポン頭を叩いてればいいだけだし手軽だ。
円形には効果的だと思う。
後は男性型のサンプルがほしい。
日本には数千万人のハゲがいるのだから、数万人のAGAは試したはずの
ような気がする。

54: 毛無しさん 2011/07/23 10:15:32 ID:L52Ydfts
Mハゲだけかと思ったら、全スカと頭頂部ハゲが徐々に迫ってきてる。
三十苦だ、まだ22歳なのに・・・。うわあああああああああああああああ!

55: 毛無しさん 2011/07/23 12:59:54 ID:3m391KQv
一度短く刈ってみる
洗い残しやシャンプー液の残りが原因だった場合なら
それらを防ぎやすそう

59: 毛無しさん 2011/07/23 15:56:25 ID:vmCvl9PE
きなこを毎日大量に食いまくったらイソフラボンを女性ホルモンと体が勘違いして、
髪がはえてくると聞いたことがあるぜ。

62: 毛無しさん 2011/07/23 18:38:04 ID:b7TO5Et1
毎朝、シャンプーをしないと全スカが目立ったが
朝の出勤を自転車にかえたら、ドロっとした汗がサラサラ汗になって
半日でつぶれていた髪がふわふわするようになった(ボリュームが増えたよに見える)
今は夜1回のシャンプーでふわふわ髪がたもつ
汗だよ、汗!汗をかく運動が1番いいよ!

65: 毛無しさん 2011/07/25 00:38:28 ID:2fJCEvIu
今日ジョギングしたらめっちゃ頭に汗かいてスッキリした。
なんか効果ありそうだから、週一で走ることにする。

66: 毛無しさん 2011/07/25 18:30:06 ID:+S4CgxRb
http://hatumou110.blog129.fc2.com/?mode=m&no=21&cr=d349d603132060386ffca892edb3534b

りんごに発毛効果あるってよ。

俺は胎盤エキスでも頭に注入しようかな。クソ痛いらしが仕方ない

70: 毛無しさん 2011/07/26 00:31:01 ID:qydDhnoI
>>66
りんごジュース飲みまくるぜ!!

73: 毛無しさん 2011/07/26 19:07:20 ID:mClgdqVO
そういえば、子供の頃弁当にいつも林檎が入ってて、髪はツヤツヤだったな。
お母さん、ありがとう。

77: 毛無しさん 2011/07/26 23:30:32 ID:JvNtswsp
脚のくるぶしの外側、指の幅4本分上にいったスネの横のツボが、頭頂部の髪を増やすんだと書いてあった。
仕事中にこっそり押したいんだが、すごく無理な体勢になってしまう。

93: 毛無しさん 2011/08/02 19:46:36 ID:9O5E4RWg
適度な運動は効果的だが、運動しすぎても禿げる。

1時間ジョギングを週2ぐらいが効果的だよな。

99: 毛無しさん 2011/08/06 00:16:19 ID:ONpr2Fug
DHTを阻害する作用があるやつ全部片っ端から試してる。

ノコギリヤシは細毛化するらしいからやってない。
今やってるのは、アロエ生食、ゴマキナコ牛乳、亜鉛、カボチャの種、コラーゲン、
これからやるのは、ナツシロギク、クルクミン、イチョウ葉、ビオチン、
あと何やればいいかな?髪の細毛化と軟毛化を止めたい。脱毛を早くとめたい。

100: 毛無しさん 2011/08/06 05:59:59 ID:ul5BpvQu
>>99
そこまでやるならプロペシアしたらいいのではって思うが、
できれば薬には頼りたくないって気持ちも大いに分かる。

103: 毛無しさん 2011/08/06 09:23:01 ID:qZcabYPp
ここ1カ月で色々がんばったら髪が増えたってより、
太く、コシが出てきた。何が良かったのかわからんが。

サプリ(マルチビタミン、ビタミンC、亜鉛、パーフェクト野菜)
早寝(今まで寝るの2時3時だったが12時までには寝てる)
サクセス(風呂上りプシューっとやって軽くマッサージ)
オナ禁(正確には禁止ではない。週2回。今まで毎日だった)
食生活(野菜中心、あと、豆腐、納豆、タマゴ。大好きな油モノ避ける)
飲酒(今まで馬鹿飲み。毎日。 今も飲むが適当に切り上げる)
タバコ(まだ辞められてない。。。が、意識して減ってる)
運動(30分でも時間見つけて散歩←これが熟睡に効く)

そんなところ

106: 毛無しさん 2011/08/06 17:36:55 ID:QkdVrysZ
お湯に天然塩いれて
それで頭皮マッサージしてみれ
3ヶ月ぐらいで効果が実感できる

おれもこれで回復傾向

125: 毛無しさん 2011/08/10 15:09:38 ID:E9KNtm4v
食用のアロエってスーパーとかに売ってるかな??

127: 毛無しさん 2011/08/10 21:25:24 ID:VLwswy5d
アロエとか普通に植物店で買ってみては?
焼けば大丈夫ですし

128: 毛無しさん 2011/08/11 07:37:05 ID:KuASrCZj
>>127
なるほど。ただ、できたら生で食べたいな~。

129: 毛無しさん 2011/08/11 21:57:53 ID:pT5pf2xA
アロエってキダチアロエとアロエベラの2種類があるぞ
食べれるのはアロエベラの方

161: 毛無しさん 2011/08/20 11:12:29 ID:vNK3bDqt
アロエの有効成分は皮にしか無いから皮がショリされたアロエヨーグルトなんて意味ないよ
食べるならショリしてないのを食べないと 金の無駄

165: 毛無しさん 2011/08/22 21:36:29 ID:Z7S/dpCW
>>161
教えてくれてありがとう。あやうくずっと金を無駄にするところだった

155: 毛無しさん 2011/08/19 00:33:22 ID:4WTHsWPa
プロペシア(もうすぐ2年)
でMAXを10としたら3から5くらいまで回復したて最近停滞してたんだけど、
エビオスを飲み始めて一月くらいの今産毛がもっさり来た。

ま、エビオスの効果なのかプロペの回復のタイミングなのかは分からないけど。

175: 毛無しさん 2011/09/05 17:04:52 ID:UGuEwjKK
頭を毎日 頭皮もしっかり綺麗に洗う 朝晩やったほうがいい
悩みを事があっても悩みすぎるな 悩みからくるストレスは髪にかなり悪いよ

ハゲが原因で悩んでまたハゲるループ予防で坊主にするのもいいね
坊主にしてしまったら 頭皮をかなり綺麗にできるしね
でももう少し涼しくなってからがお勧め 紫外線強いと頭皮が焼けどして逆効果だから

おれはフサフサだけど みんながんばれ 俺の兄貴は髪短くし清潔に そしてくよくよ悩むような性格を直したら
かなりマシになったよ 前髪が見た目でわかるくらい増えた
リペアとかなんか言うシャンプー使ってたな5000円くらいのやつね
兄は40歳だけどなんとかなったし希望はあるよ

176: 毛無しさん 2011/09/05 17:12:48 ID:UGuEwjKK
シャンプーは調べたらリペアじゃなくてリアップだった みんながんばれ

177: 毛無しさん 2011/09/09 15:37:17 ID:HNJkqHW3
一月前に直頭が薄くなってる事に気付いた30男だが色々やって回復してきた、以下やった事
・和食(大豆食品)中心にバランスの良い食事を毎日決まった時間にとり油物は控える、そしてよく噛んで食べる(これが以外と大事)
・シャンプー前にぬるま湯で2~3分ほど頭皮をマッサージ、キン○マを扱うようにデリケートに
・遅くても夜12時までには床に就く
この情報が悩んでいる誰かの役に立ちますように   

179: 毛無しさん 2011/09/09 20:07:42 ID:aisNSSZO
>>177
豆乳ジュースでもいい?
78円のやつ

180: 毛無しさん 2011/09/09 20:40:12 ID:uPvpV//N
>>179
発想からして違う気がする。

こればっかりは、根本から気を使って実行できる人のみが
達成できる解決策だと思うから、何でいい、~でもいい?って
発想だと、正直厳しいと思う。

189: 毛無しさん 2011/09/12 23:41:57 ID:evagMNfj
栄養失調や生活習慣の乱れが原因ならそこを直せば復活するよ

190: 毛無しさん 2011/09/13 00:07:49 ID:jP5whjo9
だよなおれもそう思うから運動とか始めてみた
飯は元々納豆好きだから頻度を上げて食ってる
あとはストレスためない事だが運動で発散できればいいんだけど

191: 毛無しさん 2011/09/13 00:37:59 ID:jP5whjo9
あとタバコもやめないとな

192: 毛無しさん 2011/09/13 00:48:34 ID:QHRSzbNJ
>>191
それは絶対にやだ

700円になったらやめるけど

195: 毛無しさん 2011/09/16 20:29:33 ID:ocNzh7kq
常に姿勢正してたら2日目くらいから回復してきた気する
背中というか首から肩にかけてピンと張るかんじ
名前わすれたけどピンクのブレザー着た鳩胸のお笑いの人
みたいなかんじに

210: 毛無しさん 2012/01/29 22:29:30 ID:/eQsKnYs
納豆や豆腐を適度に摂取して女性ホルモン的なものを増やすと良さそう

206: 毛無しさん 2011/11/13 11:32:36 ID:/YfWgpTo
北海道増毛町に住む

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32. - | 2014-03-25 20:59

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